Hazte consciente de tu presente. La naturaleza nos ocupa y nos cuenta historias sobre nosotros mismos. Solo tenemos que conectar con ella. Fundirnos con ella siempre que podamos. Ir a la montaña, al mar, incluso a un parque con árboles. Cada paso a través de ella nos vigoriza y nos fortalece. Siempre que puedas, elige: […]