Es una pregunta que suelo escuchar en consulta, como pude haber sido capaz
de semejante estupidez cuando realmente amo a mi pareja, jamás pensé que yo
fuera capaz de traicionarle de esta manera, el/ella son todo para mi, no se que
fue lo que me pasó…
Contrario a lo que se suele pensar, no siempre que alguien es infiel es porque ha
Dejó de amar a su pareja. De hecho, son muchas las personas que llegan a
mi consulta expresando que no comprenden por qué actuaron de esa manera,
ya que aún sienten un profundo amor, cariño y admiración por su pareja y
Definitivamente no quiero terminar su relación.
Uno de los mitos más comunes es la creencia de que al haber una infidelidad,
necesariamente es un indicador que hay un problema subyacente con la pareja
o con la relación y que muy probablemente todo ha terminado.
Sin embargo, en realidad, no siempre es necesario que existan problemas entre
la pareja para que se dé una infidelidad y por supuesto no siempre la infidelidad
marca necesariamente el final de la relación.
De hecho, hay quienes expresan haber estado en las mejores momentos en su
relación cuando sucedió la infidelidad lo que hace aún más grande la duda del
Por causa del engaño.
Y es ahí cuando surgen las preguntas devastadoras: ¿En que falle? ¿Que hice?
¿mal? ¿Porque me dejó de amar?
Como siempre digo, una persona que ha elegido ser infiel lo pudo haber hecho
por causas, motivos, razones o situaciones muy distintas y contrarias a la falta
de amor hacía su pareja, para muchos eligen aventurarse a la aventura de un
amorío nada tiene que ver con su pareja, es un acto egoísta, algo que se hace
por que se quiere o se necesita, y ya se que suena a justificación pero no la
Estoy justificando, estoy tratando de ampliar tu conocimiento de este acto.
individualista para que puedas comprender sus causas, puedas ampliar tu
conocimiento sobre el tema y puedas tomar elecciones mas informadas y
conscientes si estás viviendo la infidelidad de tu pareja o… si has sido tu quien
ha sido infiel y que no te dejes llevar por la inmensa ola de desinformación y
mala información que hoy encuentras a la mano en tiktok o en tu bola de
amistades.
Por eso te quiero compartir algunas de las razones de por qué se es infiel
cuando se ama, esto es de un estudio científico publicado en The Journal of
Sex Research .Estos factores han resaltado en la investigación y son los que pueden contribuir
a que se dé una infidelidad aún amando a la pareja
Necesidades sexuales insatisfechas
Sentirse insatisfecho con la vida sexual en la relación, quizás porque la pareja
ha perdido el interés o se quiere probar algo nuevo que la pareja no está
dispuesto a hacer. Muchas personas optan por permanecer en la relación, a
menudo con la esperanza de que las cosas mejoren, o cambien, especialmente
si la relación es satisfactoria. Pero las necesidades sexuales insatisfechas
pueden generar frustración, que puede empeorar si la situación no mejora, esto
puede ser la chispa que puede encender la mecha de la infidelidad, buscando la
satisfacción de estas necesidades en otro sitio.
Y ya que siempre digo que las relaciones sexuales son en extremo importante
para el buen funcionamiento de la relación, no es tan importante las veces que
lo hagas sino la calidad de estas, porque aun cuando te lleves de maravilla con
tu pareja si no existe una conexión sexual e íntima satisfactoria, la relación se va
a apagando y deja de ser una relación de pareja para ser compañeros de piso.
Falta de experiencias novedosas/aburrimiento
La búsqueda de nuevas experiencias y la necesidad de hacer cosas diferentes.
son factores que a menudo impulsan comportamientos infieles. Muchas veces,
las personas buscan realizar acciones que no se atreverían a llevar a cabo con
su pareja por miedo a ser juzgadas, por el deseo de experimentar o porque su
La pareja se niega a explorar cosas distintas en la cama. Esto también se aplica a
salir de la monotonía en la vida en pareja, un aspecto que cobra mucha
importancia con el paso del tiempo. Cuando uno de los miembros se resiste a
romper con la “seguridad” de la rutina, corre el riesgo de perderse a sí mismo y
a la relación. Reinventar la relación periódicamente es crucial y significativa para
que pueda perdurar incluso a lo largo de los años
Necesidad de aprobación constante
Cuando la necesidad de sentirse deseada/a es tan grande, que no es suficiente,
aún cuando la pareja expresa deseo y admiración por el/ella. Para todos,
gustarle a alguien es algo que nos sube la autoestima, pero para aquellos que
tienen una alta necesidad de aprobación significa aún más. Enamorarse de otra persona
Creemos que es posible ofrecer nuestro amor únicamente a una persona.
Durante toda la vida, y ese es el compromiso que asumimos. Sin embargo,
como seres humanos, es natural sentir deseo, atracción e incluso desarrollar
sentimientos por alguien más con el tiempo. Si empezamos a percibir que la
relación se ha vuelto aburrida o se está apagando, esto puede llevarnos a
buscar nuevas experiencias en el amor. Es importante aclarar que el hecho de
que surja una nueva persona que despierte el deseo no significa que hayamos
Dejamos de amar a nuestra pareja.
De hecho, se nos ha enseñado que solo podemos enamorarnos de una sola.
persona a lo largo de nuestra vida, pero los seres humanos tenemos la
capacidad de amar a varias personas. No estoy diciendo que esta capacidad
signifique que debamos enamorarnos de cualquiera que se cruce en nuestro
camino, pero quién puede asegurar que no podamos conectar a un nivel más
profundo e íntimo con alguien más a lo largo de nuestra vida.
Factores situacionales y oportunidad
Cuando una persona se encuentra en un entorno diferente—ya sea de
vacaciones, en una comida con amigos, después de haber tomado algunas
copas o bajo mucho estrés—puede experimentar una necesidad momentánea
de explorar sexualmente, algo que no forma parte de su comportamiento
habitual. También las crisis relacionadas con cambios de edad o pérdidas.
pueden influir en estas situaciones.
No siempre quien es infiel está buscando esa opción; de hecho, muchos no lo
Estaban considerando en absoluto. Aunque puede parecer simplista, es
importante resaltarlo: a veces, surge la oportunidad y se toma una decisión, ya
Sea buena o mala, sin pensar en las consecuencias. En esos momentos, las
las emociones están a flor de piel y el cerebro puede perder la capacidad de
discernimiento.
Normalmente, existe un equilibrio entre nuestra parte emocional y la racional.
Las emociones moldean la mente racional, mientras que esta última ajusta o, en
ocasiones, censura las decisiones guiadas por las emociones. Sin embargo,
cuando surgen pasiones intensas, ese equilibrio se rompe, desbordando
nuestras emociones y dejando la razón inhabilitada. Cuanto más fuerte es el
sentimiento, más poderosa se vuelve nuestra mente emocional y más ineficaz
resulta la mente racional, lo que puede llevarnos a realizar acciones
inimaginables, como engañar a quien amamos. Al descubrir una infidelidad, independientemente de las causas, el mundo
Parece desmoronarse. Es normal pensar que el amor ha terminado y caer en
pensamientos fatalistas. La primera etapa de esta crisis, especialmente cuando
aún hay amor presente, es extremadamente difícil y delicado tanto para la
persona traicionada como para quien ha sido infiel. Las preguntas frecuentes,
como “¿Por qué me has sido infiel si me amas?” o “¿Por qué he sido infiel si
¿Amo tanto a mi pareja?” son comunes, pero necesarios para entender lo que
cada uno ha experimentado de manera individual.
Como siempre digo, este es un momento valioso para la introspección personal,
para reencontrarse con uno mismo, redefinirse y resignificar la relación. somos
Seres en constante cambio, ya medida que crecemos y maduramos, es natural.
desear nuevas experiencias en la vida, cosas que quizás no consideramos al
comprometernos a amar y ofrecer nuestra exclusividad sexual a la pareja de por
vida.
Por eso creo que es esencial reevaluar periódicamente nuestra relación con
nosotros mismos y con nuestra pareja, para determinar si esos cambios han
impactado nuestra visión de la vida y cómo nos sentimos dentro de la relación.
Nos cuesta mucho ser honestos con nosotros mismos, a menudo optamos por
ignorar esos cambios y, aún más, por no expresarlos ni compartirlos con
nuestra pareja, ya que tememos ser juzgados, criticados, o incluso que se nos
prive de la libertad de elegir lo que deseamos con nuestra propia sexualidad y
emocionalidad. Se nos ha enseñado que solo se puede sentir por una única
persona y que la mejor forma de relacionarnos en pareja es mantener una
exclusividad que abarca tanto lo sexual como lo emocional. Esta creencia
puede facilitar, irónicamente, la traición hacia nuestra pareja.
Soy Diana Ambe
Entrenador de relaciones e infidelidad
Si quieres saber más sobre este tema universalmente prohibido pero
universalmente practicado, desde una perspectiva distinta…
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