Archivo de la etiqueta: poder

TU FUERZA INTERIOR

TU FUERZA INTERIOR

Es evidente que contar en nuestro equipamiento de serie con una fortaleza tan notable como la resiliencia nos coloca en una posición ventajosa de cara a tener una vida más feliz o, al menos, a tener una mejor y mayor estabilidad vital y emocional ante los inevitables vaivenes que nos vamos encontrando en nuestro tránsito vital. Sin embargo, ¿existen estudios

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El poder de la respiración consciente

El poder de la respiración consciente

La Respiración Consciente es la forma de respirar de un modo que produce   Paz y Energía al mismo tiempo y hace que la vida sea saludable, práctica y armoniosa aportando el poder y la belleza completa para enriquecer tu vida. Tanto el yoga como la práctica de mindfulness trabajan sobre el arte de respirar bien. Se le dice arte porque

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