LA FASCINANTE RELACIÓN ENTRE SEXO Y HUMOR

Admin/ septiembre 11, 2021/ Mensajes positivos

Todo empieza con una sonrisa. Si la mirada localiza y percibe posibilidades amatorias, es la sonrisa la que las confirma. Los amantes se convierten en amantes al sonreírse, cuando el humor ha establecido una estrecha vinculación entre ellos. No nos lo cuentan las crónicas, pero con seguridad que Julieta Capuleto y Romeo Montesco se sonrieron, como lo hicieron Helena y

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LA VIDA POST CUARENTENA

Admin/ agosto 28, 2021/ Mensajes positivos

Hace unos meses la terrible noticia nos agarró por sorpresa y, sin saberlo, nuestros mundos se vieron afectados en todos los aspectos. Al principio, el aislamiento fue (hasta cierto punto) muy sencillo: algunas chicas se convirtieron en reposteras, otras en expertas fitness y unas solo se enfocaron en sobrevivir. Pero, ahora que esto está terminando e intentamos regresar a lo que teníamos

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BIENESTAR EN EL TRABAJO

Admin/ agosto 14, 2021/ Mensajes positivos

La cultura del bienestar en el entorno laboral tiene sus raíces en Estados Unidos, donde los empleadores absorben gran parte de los costos de salud y han acogido cualquier medida que pueda reducir las cuotas de los seguros. En la Costa Oeste, donde el ejercicio prácticamente es una cuestión de moda, los gigantes de la tecnología en Silicon Valley han

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¿NECESITAS UN ROBOT PARA APOYO EMOCIONAL?

Admin/ julio 24, 2021/ Mensajes positivos

“Espérame, le tengo que responder a mi terapeuta/robot”. Esta es una frase que jamás pensé utilizar –hasta este día– y vaya que la repetí una y otra vez. Apps como Woebot, Youper y Wysa lo hicieron posible, ayudando a muchas personas a lidiar con su ansiedad y otros problemas relacionados con el amor, depresión, duelo, adicción y estrés postraumático. A través de

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ABANDONA LA QUEJA

Admin/ julio 10, 2021/ Mensajes positivos

Las personas que se abonan a las quejas resultan francamente antipáticas para quienes se ven obligados a convivir con ellas. El compañero de trabajo que achaca todos los problemas (los suyos y los del mundo) al gobierno de turno, el familiar que despliega una y otra vez su inventario de enfermedades, el náufrago del amor que se lamenta de su

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UNA VIDA PLENA

Admin/ junio 26, 2021/ Mensajes positivos

Tu salud mental es igual de importante que la física, y así como dedicas varias horas de la semana a ejercitarte, necesitas prestar atención al estado de tu mente. Prueba alguna de estas ideas que, con un poco de paciencia y disciplina, te acercarán a un estado de serenidad constante. ¡Una cabeza en paz será la fuente de todos tus

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SALUD CUÁNTICA

Admin/ junio 12, 2021/ Mensajes positivos

¿QUÉ ES LA FÍSICA CUÁNTICA? La Física (o Mecánica) «Cuántica» es la ciencia de lo muy pequeño: el átomo y sus partículas elementales, es decir, es la ciencia del mundo atómico y subatómico, que como veremos, presenta unos comportamientos «desquiciantes» desde el punto de vista tradicional. Hasta la llegada de la cuántica el mundo había sido un todo perfectamente ordenado

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LA RESPIRACIÓN, EL SECRETO DE LA VIDA

Admin/ mayo 22, 2021/ Mensajes positivos

Respiramos desde que nacemos hasta que morimos y la mayor parte de las veces no somos conscientes de la importancia de un gesto tan sencillo que no sólo nos permite seguir vivos, sino que se revela como una garantía de salud física y mental. Vivimos en vez de morir de asfixia, y eso nos hace pensar a menudo que el

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