{"id":39570,"date":"2019-11-11T23:34:19","date_gmt":"2019-11-11T23:34:19","guid":{"rendered":"https:\/\/yopiensoenpositivo.com\/online\/?p=1546"},"modified":"2021-12-18T00:32:19","modified_gmt":"2021-12-18T00:32:19","slug":"el-poder-de-las-palabras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yopiensoenpositivo.com\/online\/el-poder-de-las-palabras\/","title":{"rendered":"El Poder De Las Palabras"},"content":{"rendered":"\n

Las palabras prohibidas que te alejan de los buenos prop\u00f3sitos: El poder de las palabras.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hay palabras que te bloquean, o te frenan a actuar. Y sin actuar y provocar es m\u00e1s dif\u00edcil que te pasen las cosas que quieres. <\/strong><\/p>\n\n\n\n


Seg\u00fan la metodolog\u00eda de la PNL (programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica) hay palabras que te limitan y hay palabras que te impulsan a actuar, y por eso, hay que tener mucho cuidado en c\u00f3mo y cu\u00e1ndo las utilizas.<\/p>\n\n\n\n

8 PALABRAS PROHIBIDAS<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Y si pasa\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cY si sale mal\u201d, \u201cY si no lo consigo\u201d, \u201cY si los otros me dicen que\u201d,\u2026
El cerebro, a menudo, te alerta de las mil y una probabilidades de cosas que podr\u00edan pasar. Y estas cosas son, justamente esto, probabilidades. Pueden o no pueden pasar. El 90% de las preocupaciones que piensas que pueden pasar, no pasan finalmente. Te animo que hagas la prueba. Escribe una lista con todo aquello que te preocupa que pase, y rev\u00edsalo dentro de unos meses. Descubrir\u00e1s que empezar las frases con un Y si\u2026<\/em> s\u00f3lo hay que hacerlo cuando realmente hay posibilidades que pasen. En este caso, habr\u00eda que tener en cuenta un Plan B. El resto de ocasiones, las puedes eliminar.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En lugar de preguntarte \u201cpor qu\u00e9\u201d quieres hacer una cosa, preg\u00fantate \u201cpara que\u201d la quieras hacer. Preg\u00fantate \u201c\u00bfQu\u00e9 es lo que te aportar\u00e1\u201d?\u2026 esto te llevar\u00e1 a la motivaci\u00f3n real, para poder actuar con constancia y disciplina para conseguir lo que te has propuesto.<\/p>\n\n\n\n

No puedo\u2026\/ no podr\u00e9\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si te dices a ti mismo\/a \u201cno puedo hacerlo\u201d, te bloqueas, y el cerebro ya no har\u00e1 ning\u00fan esfuerzo para buscar estrategias y actuar.<\/p>\n\n\n\n

Mejor sustituirlo por \u201clo probar\u00e9\u201d o bien, \u201clo har\u00e9 y a ver qu\u00e9 pasa\u201d, o \u201c\u00bfy por qu\u00e9 no?\u201c, o mejor, \u201c\u00bfQu\u00e9 puedo hacer diferente para qu\u00e9 lo consiga esta vez?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Es que\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Normalmente, despu\u00e9s de estas dos palabras viene una excusa o una queja. Analiza qu\u00e9 beneficio te aporta esta excusa o queja. Y comp\u00e1ralo con el beneficio que obtendr\u00edas si consigues tu prop\u00f3sito.<\/p>\n\n\n\n

Fracaso<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hay que sustituirlo por aprendizaje. Normalmente, hablamos de fracaso cuando no hemos conseguido las expectativas\u2026 y las expectativas son precisamente eso, \u201cexpectativas\u201d. En algunas culturas se valora positivamente el fracaso, como por ejemplo, en emprendimiento. \u00bfY por qu\u00e9? Pues porqu\u00e9 haber fallado en algunas cosas, implica haber aprendido mucho, tener capacidad de resiliencia, tener resistencia a la frustraci\u00f3n, haberse enfrentado a diversas situaciones adversas, etc.<\/p>\n\n\n\n

Problema<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es la m\u00e1s usual. Y la palabra hace referencia a un freno o algo que hay que solucionar. La mayor\u00eda de las veces, si la sustituyes por la palabra reto<\/em>, te impulsar\u00e1 a buscar opciones u otras alternativas.<\/p>\n\n\n\n

Pero\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esta palabra anula la frase anterior. A menudo la puedes sustituir por \u201cy\u201d o bien, poner la frase del esfuerzo\/negativa antes del \u201cpero\u201d. De esta forma, el cerebro registra la frase que nos motiva a la acci\u00f3n. Con un ejemplo, quiz\u00e1 lo ver\u00e1s m\u00e1s claro: \u00bfCu\u00e1l de las siguientes frases te motivar\u00eda m\u00e1s a actuar?<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Me da mucha pereza, pero quiero ir a andar una hora cada d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Quiero ir a andar una hora cada d\u00eda, pero me hace mucha pereza.<\/p>\n\n\n\n

Tengo que\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Implica una obligaci\u00f3n, o un esfuerzo. Es evidente que hay cosas que \u201ctenemos que hacer\u201d porque nos corresponden. En cambio, cuando son cosas que te propones hacer, la mayor\u00eda de veces lo puedes sustituir por el verbo \u201cquiero\u201d, como \u201cquiero hacer deporte\u201d, \u201cquiero estudiar ingl\u00e9s\u201d,\u2026<\/p>\n\n\n\n

Y ahora te preguntar\u00e9: \u00bfCu\u00e1l es la palabra de esta lista que te est\u00e1 frenando actualmente, a la hora de conseguir lo que te propones? , \u00bfUtilizas palabras prohibidas en tu d\u00eda a d\u00eda?, \u00bfcu\u00e1l o cu\u00e1les vas a elegir para empezar a cambiar tu di\u00e1logo interno respecto a tus prop\u00f3sitos?.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Escrito por Roser Claramunt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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