{"id":39559,"date":"2019-11-12T00:41:01","date_gmt":"2019-11-12T00:41:01","guid":{"rendered":"https:\/\/yopiensoenpositivo.com\/online\/?p=1562"},"modified":"2021-12-18T00:31:03","modified_gmt":"2021-12-18T00:31:03","slug":"los-ciclos-de-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yopiensoenpositivo.com\/online\/los-ciclos-de-la-vida\/","title":{"rendered":"Los Ciclos De La Vida"},"content":{"rendered":"\n

Los ciclos de la vida<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La vida es una secuencia de ciclos que marcan las etapas de nuestro camino. Es interesante conocer en qu\u00e9 momento vital te encuentras y cu\u00e1l es la llamada de la etapa que te toca vivir. Un caso claro de falta de ubicaci\u00f3n en el ciclo de la vida se da cuando rompemos una relaci\u00f3n y, en lugar de atravesar las emociones que se desatan en nuestro interior, eludimos nuestra responsabilidad de adultos y nos dedicamos a esquivar el proceso de duelo que tenemos que experimentar.<\/p>\n\n\n\n

Cada momento de la vida nos ofrece algo diferente y, si no atravesamos los ciclos vitales cuando corresponde, podemos desarrollar un sentimiento de no pertenencia. Esta sociedad, en l\u00edneas generales, parece que tiene demasiada prisa en que ciertas etapas de la vida se pasen cuanto antes, y las acorta. Esto nos conduce a un gran cambio como sociedad: ni\u00f1os (por edad) comport\u00e1ndose como adultos, yendo a sitios de adultos y vistiendo como adultos.<\/p>\n\n\n\n

Mientras esto sucede, vemos tambi\u00e9n la otra cara de la moneda, es decir, adultos que se comportan como adolescentes con personalidades muy cambiantes. Esta realidad es algo desconcertante y nos puede pasar alta factura como sociedad. Detr\u00e1s de la incapacidad de vivir las etapas que nos tocan en cada momento, se esconde una falta de madurez evidente y una imposibilidad para disfrutar de la vida que tenemos en ese instante.<\/p>\n\n\n\n

Hasta los 7 a\u00f1os<\/strong>, estamos en el mundo del pensamiento m\u00e1gico. La imaginaci\u00f3n en esta etapa nos permite vivir en una realidad propia y paralela en la que todo es posible. En esta etapa inventamos, exploramos y so\u00f1amos. Cuanto m\u00e1s potenciemos estas tres facetas, m\u00e1s recursos tendremos en nuestra etapa adulta para crear circunstancias que vayan en nuestro favor.<\/p>\n\n\n\n

Desde los 7 hasta los 12 a\u00f1os<\/strong>, entramos en el periodo de la ni\u00f1ez intermedia. Seguimos siendo ni\u00f1os, pero en nuestro mundo ya hay reglas, bajamos a la realidad y somos mucho m\u00e1s conscientes de las consecuencias de nuestros actos.<\/p>\n\n\n\n

De los 12 a\u00f1os a los 14 a\u00f1os<\/strong>, nos introducimos en la etapa de la pubertad de lleno, aunque se haya podido iniciar antes. Los cambios f\u00edsicos se van manifestando y la inseguridad por las presiones del entorno aumenta.<\/p>\n\n\n\n

A partir de los 14 a\u00f1os<\/strong>, podemos hablar de etapa adolescente clara, aunque sabemos que puede comenzar un poco antes. En esta edad nos queremos desprender de todo lo que nos recuerda a nuestra infancia. Es como si oficialmente estuvi\u00e9ramos en otra categor\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Las preguntas acerca de nuestra identidad se hacen cada vez m\u00e1s hueco en nuestra vida. Nuestro despertar hacia las cuestiones sentimentales es cada vez mayor y comenzamos a interpretar lo que nos sucede en este campo, conformando creencias acerca de nosotros, de las relaciones y del amor.<\/p>\n\n\n\n

De los 20 a los 30 a\u00f1os<\/strong> estamos cargados de energ\u00eda. Pensamos en grande y nos imaginamos una vida plagada de \u00e9xitos. Es la etapa de estreno en el mundo adulto. Comenzamos a trabajar y experimentamos nuestro valor en el campo laboral. En esta franja nos encanta cambiar de empresa y nos enorgullece que nos ofrezcan m\u00e1s responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n

Las relaciones sentimentales se vuelven m\u00e1s serias que en la etapa anterior. Hace a\u00f1os \u00e9ste era el momento elegido por las personas para estabilizarse sentimentalmente y para construir una familia. Hoy d\u00eda, en esta etapa, la mayor\u00eda de las personas est\u00e1n enfocadas en su carrera profesional y en tener experiencias amplias y jugosas de la vida.<\/p>\n\n\n\n

De los 30 a los 40 a\u00f1os<\/strong> es cuando nos damos cuenta de que somos adultos y empezamos a pensar en la estabilidad laboral y sentimental. Es la \u00e9poca de los hijos, de querer echar ra\u00edces, y todo lo que hayamos construido en esta d\u00e9cada lo establecemos como base inamovible.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, en esta etapa, las rupturas sentimentales son tan complicadas de superar. Cuando rompemos en esta franja de edad entramos en una crisis de identidad que nos hace cuestionarnos el prop\u00f3sito de nuestra vida y nos preguntamos el sentido de todo lo que nos rodea.<\/p>\n\n\n\n

Dicen que de los 40 a los 55<\/strong> sale a relucir el mayor potencial del ser humano. Hemos acumulado experiencias y vivencias, y tenemos energ\u00eda, lo que, unido a la templanza y serenidad que nos otorga el tiempo, nos proporciona el estado ideal para la consecuci\u00f3n de metas. \u00c9sta es una etapa de cambios, y en ella tambi\u00e9n aparecen las crisis sentimentales que pueden desembocar en rupturas.<\/p>\n\n\n\n

A partir de los 55 a\u00f1os<\/strong> se priorizan las cuestiones vitales y cuidamos los v\u00ednculos afectivos. No atravesar correctamente cada etapa puede conducirnos a una crisis en estas edades que nos haga renegar de la edad que tenemos, comport\u00e1ndonos de una forma rocambolesca o buscando compa\u00f1\u00edas de personas m\u00e1s j\u00f3venes que nosotros, tratando de cerrar los ojos a nuestra propia realidad.<\/p>\n\n\n\n

Dado que la esperanza de vida ha aumentado significativamente, el atardecer de la vida se ha alargado y se abren nuevas etapas donde la sabidur\u00eda y la despreocupaci\u00f3n por los asuntos m\u00e1s mundanos, que antes eran el centro de nuestras inquietudes, se dan la mano.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 edad tienes en este momento y en qu\u00e9 ciclo vital te ubicas? \u00bfTe identificas con los rasgos generales que describen tu ciclo o piensas que est\u00e1s algo fuera de lo que te toca? Los ciclos vitales no son normas a seguir a rajatabla, sino gu\u00edas para que comprendas qu\u00e9 puede estar causando desconcierto en tu vida en este momento.<\/p>\n\n\n\n

Si tienes 45 a\u00f1os, has roto tu relaci\u00f3n y te dedicas a salir por las noches con la frecuencia de una persona de 23 a\u00f1os pensando que, de esa manera, te evadir\u00e1s de tu sufrimiento, me da la sensaci\u00f3n de que est\u00e1s algo fuera de la rueda de tu ciclo y de que te est\u00e1s auto enga\u00f1ando. \u00bfQu\u00e9 buscas? \u00bfQu\u00e9 no encuentras? Puede que te acompa\u00f1e alg\u00fan amigo o amiga en tus salidas, pero ver\u00e1s c\u00f3mo no siempre encuentras a alguien que pueda quedar contigo.<\/p>\n\n\n\n

No estoy juzgando el comportamiento de nadie, lo que quiero es que no te escapes del trabajo de recuperaci\u00f3n de ti mismo que puedes hacer viviendo ese duelo que te est\u00e1 esperando, que no ha venido para hacerte ning\u00fan mal, todo lo contrario.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPara qu\u00e9 sales, si a veces no te apetece? \u00bfHas tenido la sensaci\u00f3n de estar en un sitio o reuni\u00f3n de amigos y tener unas ganas locas de irte a casa a estar contigo? \u00bfC\u00f3mo te sientes cuando tus continuos planes tienen como misi\u00f3n el evitar atravesar la fase del proceso de duelo que conlleva una ruptura sentimental? \u00bfA qu\u00e9 tienes miedo?<\/p>\n\n\n\n

Aunque todas las rupturas son dolorosas, es importante que te ubiques dentro de tu ciclo como parte del proceso de superaci\u00f3n de la ruptura. Se dan casos de personas que est\u00e1n en una etapa de su vida determinada y, tras la ruptura, realizan actividades y tienen comportamientos propios de otros momentos de la vida.<\/p>\n\n\n\n

La raz\u00f3n estriba en la confusi\u00f3n y en la p\u00e9rdida de identidad que conlleva una ruptura, lo cual nos puede llevar a sentirnos en tierra de nadie, ocupando territorios m\u00e1s propios de otras edades. Atr\u00e9vete a conquistar el terreno que te pertenece.<\/p>\n\n\n\n

Helena Lopez <\/p>\n\n\n\n

Writer, Transpersonal Coach<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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